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Was sind effektive Methoden, um sich Gedächtnisstützen zu schaffen und die kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern?
Effektive Methoden sind regelmäßiges Gehirntraining, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf. Außerdem helfen Techniken wie Mnemotechnik oder das Aufschreiben von Notizen, um Gedächtnisstützen zu schaffen. Sport und körperliche Aktivität können ebenfalls die kognitive Leistungsfähigkeit steigern. **
Wie kann man das Denkvermögen steigern und die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern?
Das Denkvermögen und die kognitive Leistungsfähigkeit können durch regelmäßiges Gehirntraining, wie z.B. Rätsel lösen, Sudoku spielen oder Gedächtnisspiele, gesteigert werden. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten sowie ausreichend Schlaf und körperliche Bewegung sind ebenfalls wichtig für die geistige Leistungsfähigkeit. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen, Stress abzubauen und die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. **
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Springer The Massachusetts General Hospital Handbook of Behavioral Medicine (Englisch, Softcover, Ana-Maria Vranceanu, Joseph A. Greer, Joseph Greer, Steven A. Safren, Steven Safren) (56003399)Springer The Massachusetts General Hospital Handbook of Behavioral Medicine (Englisch, Softcover, Ana-Maria Vranceanu, Joseph A. Greer, Joseph Greer, Steven A. Safren, Steven Safren) (56003399)74,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Safren, Steven A.: Kognitive Verhaltenstherapie des ADHS des ErwachsenenaltersKognitive Verhaltenstherapie des ADHS des Erwachsenenalters , Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS), die lange als eine ausschließlich auf das Kindesalter begrenzte Störung eingeordnet wurde, wird inzwischen als chronische psychiatrische Erkrankung verstanden, die auch im Erwachsenenalter mit erheblichen Einschränkungen der Alltagsbewältigung, Leistungsfähigkeit und sozialen Beziehungen sowie Selbstwertstörungen einhergehen kann. Die deutschen Leitlinien zur Diagnostik und Therapie der ADHS des Erwachsenenalters empfehlen ein multimodales therapeutisches Vorgehen unter Verwendung von Pharmako- und störungsspezifischer Psychotherapie. Hierzu will dieses aus der praktischen Arbeit mit Erwachsenen mit ADHS entstandene und in seiner Wirksamkeit wissenschaftlich überprüfte Therapieprogramm einen Beitrag leisten. Die Entwicklung des Programms resultierte insbesondere aus der Beobachtung, dass durch Medikation häufig die Kernsymptomatik der Erkrankung deutlich gebessert werden kann, dies aber von vielen Klienten nicht in eine Verbesserung der Alltagsbewältigung umgesetzt wird. Es richtet sich an Psychotherapeuten sowie an Psychiater und Nervenärzte, die einzelne Elemente des Programms bei der Behandlung Erwachsener mit ADHS psychoedukativ und problem-fokussiert nutzen können. Der Behandlungsansatz ist kognitiv-verhaltenstherapeutisch orientiert, wurde für die Anwendung im einzeltherapeutischen Setting entwickelt und ist modular aufgebaut. Folgende Module, die je nach der vorliegenden Problemkonstellation und den Bedürfnissen des Klienten kombiniert werden können, werden vorgestellt: (1) Erarbeitung von Organisations- und Planungsstrategien (2) Umgang mit der Ablenkbarkeit/Optimierung der eigenen Aufmerksamkeitskapazität (3) Kognitive Umstrukturierung und funktionales Denken (4) Emotionsregulation (5) Umgang mit Vermeidungsverhalten , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 200811, Produktform: Kartoniert, Autoren: Safren, Steven A.~Perlman, C. A.~Sprich, S.~Otto, M. W., Übersetzung: Sobanski, Esther, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Abbildungen: 5 Abb., 27 Tab., Keyword: Psychiatrie; Psychotherapie; Kognitiv-behaviorale Therapie; ADS; ADHD; Aufmerksamkeitsstörung; Hyperaktivität; Hyperkinetisches Syndrom; HKS, Fachschema: Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung - ADHS ~Hyperaktivität / ADHS~Psychotherapie / Verhaltenstherapie~Verhaltenstherapie~Psychiatrie - Psychiater, Fachkategorie: Psychiatrie~Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Kognitive Verhaltenstherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: MWV Medizinisch Wiss. Ver, Verlag: MWV Medizinisch Wiss. Ver, Verlag: MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 15, Gewicht: 360, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,49,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Springer The Massachusetts General Hospital Handbook of Behavioral Medicine (Englisch, Hardcover, Ana-Maria Vranceanu, Joseph A. Greer, Steven A. Safren) (9783319292922)Springer The Massachusetts General Hospital Handbook of Behavioral Medicine (Englisch, Hardcover, Ana-Maria Vranceanu, Joseph A. Greer, Steven A. Safren) (9783319292922)106,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mastering Your Adult ADHD: A Cognitive-Behavioral Treatment Program, Therapist Guide, Fachbücher von Susan E. Sprich, Carol A. Perlman, Steven A. Safren, Michael W. OttoAufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) im Erwachsenenalter ist eine weit verbreitete und beeinträchtigende Störung. Während Medikamente bei der Behandlung von ADHS bei Erwachsenen wirksam sind, haben die meisten Personen, die medikamentös behandelt werden, weiterhin Symptome, die zusätzliche Fähigkeiten und Strategien zur Symptombewältigung erfordern. Diese zweite Auflage von "Mastering Your Adult ADHD" wurde umfassend aktualisiert, um die aktuellsten empirisch unterstützten Behandlungsstrategien in der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) zur Bewältigung der Symptome von ADHS im Erwachsenenalter zu präsentieren. Der Therapeutenleitfaden bietet Fachleuten effektive Mittel, um erwachsenen Klienten Fähigkeiten zu vermitteln, die wissenschaftlich getestet wurden und ihnen helfen, mit ADHS umzugehen. Das Programm wurde aktualisiert, um die optionale Nutzung von Technologie und Smartphones zur Verbesserung von Organisation und Planung einzubeziehen. Die Kernmodule behandeln die Entwicklung von Systemen zur Verfolgung von Terminen und Aufgaben, die Verringerung von Ablenkungen und die Verbesserung adaptiver Denkfähigkeiten, und es gibt ein optionales Modul zur Verringerung von Prokrastination. Es werden auch Informationen zur Durchführung eines Informationsgesprächs mit einem Ehepartner, Partner oder Familienmitglied bereitgestellt. Die schrittweisen Beschreibungen der Sitzungen sind eine praktische Ressource für Therapeuten, die die Behandlung durchführen. Das begleitende Arbeitsbuch für Klienten enthält alle notwendigen Informationen zur Teilnahme an der praktischen KVT-Intervention. Es umfasst Arbeitsblätter, Formulare und einen Link zu einem Bewertungsinstrument, das verwendet werden kann, um den Fortschritt während der Behandlung zu messen.78,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können Knobelaufgaben die kognitive Leistungsfähigkeit steigern und das logische Denkvermögen verbessern?
Knobelaufgaben erfordern das Lösen komplexer Probleme, was die kognitive Leistungsfähigkeit trainiert. Durch das regelmäßige Üben von Knobelaufgaben werden logische Denkprozesse angeregt und verbessert. Die Herausforderung, verschiedene Lösungswege zu finden, fördert zudem die Kreativität und das strategische Denken. **
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Was sind Methoden, um das Denkvermögen und die kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern?
Zu den Methoden gehören regelmäßiges Gehirntraining durch Rätsel, Puzzles oder Lernspiele, ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren sowie regelmäßige körperliche Bewegung, um die Durchblutung des Gehirns zu fördern. Es ist auch wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen, Stress zu reduzieren und geistig herausfordernde Aktivitäten wie Lesen, Lernen neuer Fähigkeiten oder Meditation zu praktizieren. **
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Was sind die wichtigsten Faktoren, die das Denkvermögen und die kognitive Leistungsfähigkeit beeinflussen?
Die wichtigsten Faktoren, die das Denkvermögen und die kognitive Leistungsfähigkeit beeinflussen, sind genetische Veranlagung, Umweltfaktoren wie Bildung und Ernährung sowie regelmäßige körperliche und geistige Aktivität. Ein gesunder Lebensstil, ausreichend Schlaf und Stressmanagement spielen ebenfalls eine wichtige Rolle bei der kognitiven Leistungsfähigkeit. Krankheiten wie Demenz oder Depression können das Denkvermögen negativ beeinflussen. **
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Wie kann man sein Denkvermögen trainieren und steigern, um kognitive Fähigkeiten zu verbessern?
Man kann sein Denkvermögen trainieren, indem man regelmäßig Rätsel löst, neue Fähigkeiten lernt und sein Gedächtnis herausfordert. Außerdem ist es wichtig, sich gesund zu ernähren, ausreichend zu schlafen und regelmäßig Sport zu treiben, um die Gehirnfunktion zu unterstützen. Mentales Training wie Meditation und Achtsamkeitsübungen können ebenfalls helfen, kognitive Fähigkeiten zu verbessern. **
Was sind mögliche Techniken, um das Denkvermögen und die kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern?
1. Regelmäßiges Gehirntraining durch Rätsel, Puzzles oder Gedächtnisspiele. 2. Ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren. 3. Ausreichend Schlaf, regelmäßige körperliche Bewegung und Stressmanagement. **
Was ist Steven Universe?
Steven Universe ist eine US-amerikanische Zeichentrickserie, die von Rebecca Sugar kreiert wurde. Die Serie handelt von einem jungen Jungen namens Steven, der zusammen mit seinen magischen Alien-Freunden, den Crystal Gems, Abenteuer erlebt und das Universum vor Bedrohungen beschützt. Steven Universe behandelt Themen wie Liebe, Freundschaft, Selbstakzeptanz und Toleranz und ist bekannt für seine vielschichtigen Charaktere und seine einfühlsame Darstellung von Emotionen. Die Serie wurde von Kritikern und Zuschauern gleichermaßen gelobt und hat eine treue Fangemeinde auf der ganzen Welt. **
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Kognitive Verhaltenstherapie des ADHS des Erwachsenenalters, Fachbücher von Steven A. SafrenADHS im Erwachsenenalter: Ein neuer Therapie-Ansatz. Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS), die lange als eine ausschliesslich auf das Kindesalter begrenzte Störung eingeordnet wurde, wird inzwischen als chronische psychiatrische Erkrankung verstanden, die auch im Erwachsenenalter mit erheblichen Einschränkungen der Alltagsbewältigung, Leistungsfähigkeit und sozialen Beziehungen sowie Selbstwertstörungen einhergehen kann. Die deutschen Leitlinien zur Diagnostik und Therapie der ADHS des Erwachsenenalters empfehlen ein multimodales therapeutisches Vorgehen unter Verwendung von Pharmako- und störungsspezifischer Psychotherapie. Hierzu will dieses, aus der praktischen Arbeit mit Erwachsenen mit ADHS entstandene und in seiner Wirksamkeit wissenschaftlich überprüfte Therapieprogramm einen Beitrag leisten. Die Entwicklung des Programms resultierte insbesondere aus der Beobachtung.49,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kognitive Verhaltenstherapie der ADHS des Erwachsenenalters, Taschenbuch von Steven A. Safren,Carol A. Perlman,Susan Sprich,Michael W. Otto, MWVKognitive Verhaltenstherapie Der Adhs Des Erwachsenenalters, Taschenbuch Von Steven A. Safren,carol A. Perlman,susan Sprich,michael W. Otto, Mwv Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 978-3-939069-65-2, Seitenanzahl: 19049,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Springer The Massachusetts General Hospital Handbook of Behavioral Medicine (Englisch, Softcover, Ana-Maria Vranceanu, Joseph A. Greer, Joseph Greer, Steven A. Safren, Steven Safren) (56003399)Springer The Massachusetts General Hospital Handbook of Behavioral Medicine (Englisch, Softcover, Ana-Maria Vranceanu, Joseph A. Greer, Joseph Greer, Steven A. Safren, Steven Safren) (56003399)74,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Safren, Steven A.: Kognitive Verhaltenstherapie des ADHS des ErwachsenenaltersKognitive Verhaltenstherapie des ADHS des Erwachsenenalters , Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS), die lange als eine ausschließlich auf das Kindesalter begrenzte Störung eingeordnet wurde, wird inzwischen als chronische psychiatrische Erkrankung verstanden, die auch im Erwachsenenalter mit erheblichen Einschränkungen der Alltagsbewältigung, Leistungsfähigkeit und sozialen Beziehungen sowie Selbstwertstörungen einhergehen kann. Die deutschen Leitlinien zur Diagnostik und Therapie der ADHS des Erwachsenenalters empfehlen ein multimodales therapeutisches Vorgehen unter Verwendung von Pharmako- und störungsspezifischer Psychotherapie. Hierzu will dieses aus der praktischen Arbeit mit Erwachsenen mit ADHS entstandene und in seiner Wirksamkeit wissenschaftlich überprüfte Therapieprogramm einen Beitrag leisten. Die Entwicklung des Programms resultierte insbesondere aus der Beobachtung, dass durch Medikation häufig die Kernsymptomatik der Erkrankung deutlich gebessert werden kann, dies aber von vielen Klienten nicht in eine Verbesserung der Alltagsbewältigung umgesetzt wird. Es richtet sich an Psychotherapeuten sowie an Psychiater und Nervenärzte, die einzelne Elemente des Programms bei der Behandlung Erwachsener mit ADHS psychoedukativ und problem-fokussiert nutzen können. Der Behandlungsansatz ist kognitiv-verhaltenstherapeutisch orientiert, wurde für die Anwendung im einzeltherapeutischen Setting entwickelt und ist modular aufgebaut. Folgende Module, die je nach der vorliegenden Problemkonstellation und den Bedürfnissen des Klienten kombiniert werden können, werden vorgestellt: (1) Erarbeitung von Organisations- und Planungsstrategien (2) Umgang mit der Ablenkbarkeit/Optimierung der eigenen Aufmerksamkeitskapazität (3) Kognitive Umstrukturierung und funktionales Denken (4) Emotionsregulation (5) Umgang mit Vermeidungsverhalten , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 200811, Produktform: Kartoniert, Autoren: Safren, Steven A.~Perlman, C. A.~Sprich, S.~Otto, M. W., Übersetzung: Sobanski, Esther, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Abbildungen: 5 Abb., 27 Tab., Keyword: Psychiatrie; Psychotherapie; Kognitiv-behaviorale Therapie; ADS; ADHD; Aufmerksamkeitsstörung; Hyperaktivität; Hyperkinetisches Syndrom; HKS, Fachschema: Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung - ADHS ~Hyperaktivität / ADHS~Psychotherapie / Verhaltenstherapie~Verhaltenstherapie~Psychiatrie - Psychiater, Fachkategorie: Psychiatrie~Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Kognitive Verhaltenstherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: MWV Medizinisch Wiss. Ver, Verlag: MWV Medizinisch Wiss. Ver, Verlag: MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 15, Gewicht: 360, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,49,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind effektive Methoden, um sich Gedächtnisstützen zu schaffen und die kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern?
Effektive Methoden sind regelmäßiges Gehirntraining, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf. Außerdem helfen Techniken wie Mnemotechnik oder das Aufschreiben von Notizen, um Gedächtnisstützen zu schaffen. Sport und körperliche Aktivität können ebenfalls die kognitive Leistungsfähigkeit steigern. **
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Wie kann man das Denkvermögen steigern und die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern?
Das Denkvermögen und die kognitive Leistungsfähigkeit können durch regelmäßiges Gehirntraining, wie z.B. Rätsel lösen, Sudoku spielen oder Gedächtnisspiele, gesteigert werden. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten sowie ausreichend Schlaf und körperliche Bewegung sind ebenfalls wichtig für die geistige Leistungsfähigkeit. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen, Stress abzubauen und die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. **
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Wie können Knobelaufgaben die kognitive Leistungsfähigkeit steigern und das logische Denkvermögen verbessern?
Knobelaufgaben erfordern das Lösen komplexer Probleme, was die kognitive Leistungsfähigkeit trainiert. Durch das regelmäßige Üben von Knobelaufgaben werden logische Denkprozesse angeregt und verbessert. Die Herausforderung, verschiedene Lösungswege zu finden, fördert zudem die Kreativität und das strategische Denken. **
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Was sind Methoden, um das Denkvermögen und die kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern?
Zu den Methoden gehören regelmäßiges Gehirntraining durch Rätsel, Puzzles oder Lernspiele, ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren sowie regelmäßige körperliche Bewegung, um die Durchblutung des Gehirns zu fördern. Es ist auch wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen, Stress zu reduzieren und geistig herausfordernde Aktivitäten wie Lesen, Lernen neuer Fähigkeiten oder Meditation zu praktizieren. **
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Mastering Your Adult ADHD: A Cognitive-Behavioral Treatment Program, Therapist Guide, Fachbücher von Susan E. Sprich, Carol A. Perlman, Steven A. Safren, Michael W. OttoAufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) im Erwachsenenalter ist eine weit verbreitete und beeinträchtigende Störung. Während Medikamente bei der Behandlung von ADHS bei Erwachsenen wirksam sind, haben die meisten Personen, die medikamentös behandelt werden, weiterhin Symptome, die zusätzliche Fähigkeiten und Strategien zur Symptombewältigung erfordern. Diese zweite Auflage von "Mastering Your Adult ADHD" wurde umfassend aktualisiert, um die aktuellsten empirisch unterstützten Behandlungsstrategien in der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) zur Bewältigung der Symptome von ADHS im Erwachsenenalter zu präsentieren. Der Therapeutenleitfaden bietet Fachleuten effektive Mittel, um erwachsenen Klienten Fähigkeiten zu vermitteln, die wissenschaftlich getestet wurden und ihnen helfen, mit ADHS umzugehen. Das Programm wurde aktualisiert, um die optionale Nutzung von Technologie und Smartphones zur Verbesserung von Organisation und Planung einzubeziehen. Die Kernmodule behandeln die Entwicklung von Systemen zur Verfolgung von Terminen und Aufgaben, die Verringerung von Ablenkungen und die Verbesserung adaptiver Denkfähigkeiten, und es gibt ein optionales Modul zur Verringerung von Prokrastination. Es werden auch Informationen zur Durchführung eines Informationsgesprächs mit einem Ehepartner, Partner oder Familienmitglied bereitgestellt. Die schrittweisen Beschreibungen der Sitzungen sind eine praktische Ressource für Therapeuten, die die Behandlung durchführen. Das begleitende Arbeitsbuch für Klienten enthält alle notwendigen Informationen zur Teilnahme an der praktischen KVT-Intervention. Es umfasst Arbeitsblätter, Formulare und einen Link zu einem Bewertungsinstrument, das verwendet werden kann, um den Fortschritt während der Behandlung zu messen.78,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Mastering Your Adult ADHD: A Cognitive-Behavioral Treatment Program, Client Workbook, Fachbücher von Steven A. Safren, Susan E. Sprich, Carol A. Perlman, Michael W. OttoAufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) im Erwachsenenalter ist eine weit verbreitete und beeinträchtigende Störung. Während Medikamente bei der Behandlung von ADHS bei Erwachsenen wirksam sind, haben die meisten Personen, die mit Medikamenten behandelt werden, weiterhin Symptome, die zusätzliche Fähigkeiten und Strategien zur Symptombewältigung erfordern. Diese zweite Auflage von "Mastering Your Adult ADHD" wurde umfassend aktualisiert, um die aktuellsten empirisch unterstützten Behandlungsstrategien in der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) zur Bewältigung von Symptomen der ADHS im Erwachsenenalter zu präsentieren. Der Therapeutenleitfaden bietet Fachleuten effektive Mittel, um erwachsenen Klienten Fähigkeiten zu vermitteln, die wissenschaftlich getestet wurden und ihnen helfen, mit ADHS umzugehen. Das Programm wurde aktualisiert, um die optionale Nutzung von Technologie und Smartphones zur Verbesserung von Organisation und Planung einzubeziehen. Die Kernmodule behandeln die Entwicklung von Systemen zur Nachverfolgung von Terminen und Aufgaben, die Reduzierung von Ablenkbarkeit und die Verbesserung adaptiver Denkfähigkeiten, und es gibt ein optionales Modul zur Reduzierung von Prokrastination. Es werden auch Informationen zur Durchführung eines Informationsgesprächs mit einem Ehepartner, Partner oder Familienmitglied bereitgestellt. Die schrittweise Beschreibung der Sitzungen ist eine praktische Ressource für Therapeuten, die die Behandlung durchführen. Das begleitende Klientenarbeitsbuch enthält alle notwendigen Informationen zur Teilnahme an der praktischen KVT-Intervention. Es umfasst Arbeitsblätter, Formulare und einen Link zu einem Bewertungsinstrument, das verwendet werden kann, um den Fortschritt während der Behandlung zu messen.75,94 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kognitive Verhaltenstherapie bei Diagnose Krebs, Taschenbuch von Stirling Moorey,Steven Greer, Kiener, 978-3-943324-28-0Kognitive Verhaltenstherapie Bei Diagnose Krebs, Taschenbuch Von Stirling Moorey,steven Greer, Kiener, 978-3-943324-28-0, Seitenanzahl: 30639,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die wichtigsten Faktoren, die das Denkvermögen und die kognitive Leistungsfähigkeit beeinflussen, sind genetische Veranlagung, Umweltfaktoren wie Bildung und Ernährung sowie regelmäßige körperliche und geistige Aktivität. Ein gesunder Lebensstil, ausreichend Schlaf und Stressmanagement spielen ebenfalls eine wichtige Rolle bei der kognitiven Leistungsfähigkeit. Krankheiten wie Demenz oder Depression können das Denkvermögen negativ beeinflussen. **
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Was ist Steven Universe?
Steven Universe ist eine US-amerikanische Zeichentrickserie, die von Rebecca Sugar kreiert wurde. Die Serie handelt von einem jungen Jungen namens Steven, der zusammen mit seinen magischen Alien-Freunden, den Crystal Gems, Abenteuer erlebt und das Universum vor Bedrohungen beschützt. Steven Universe behandelt Themen wie Liebe, Freundschaft, Selbstakzeptanz und Toleranz und ist bekannt für seine vielschichtigen Charaktere und seine einfühlsame Darstellung von Emotionen. Die Serie wurde von Kritikern und Zuschauern gleichermaßen gelobt und hat eine treue Fangemeinde auf der ganzen Welt. **
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